Harmónia Jógával és Természettel
Jóga, erdőfürdő és belső egyensúly – online és személyesen
Harmónia Jógával és Természettel
Jóga, erdőfürdő és belső egyensúly – online és személyesen
Életre Szóló Tapasztalat
Fedezd fel a Jógát és a Természetet – Egyedi élmények, harmónia és belső nyugalom a mindennapjaidban!
Üdvözöllek a jógázás és az erdőfürdőzés csodás világában! Hatha, flow és jin jóga óráimmal segítek, hogy felfedezd a belső békédet, önmagad, egy kiegyensúlyozott, egészséges létet. Erdőfürdő sétákkal is várlak, ahol a természet lágy ölelése segít a stresszoldásban, a feltöltekezésben.
Csatlakozz hozzám, tapasztalj meg valami különlegeset!
Személyes jógaórák
Hatha, flow és jin jóga a testi-lelki harmóniáért.
Felnőtt gyakorlóimat hatha és slow flow órákkal várom, míg a kisebbeket gyerekjógával. Mozgás, légzés és relaxáció a testi-lelki felfrissülésért. Személyes óráimat időnként handpannel vagy hangfürdővel zárom.
Jóga videók
Gyakorolj otthonról, bárhol és bármikor.
Csatlakozz az online jógatárhoz, ahol változatos jóga videók várnak: hosszabb és rövidebb gyakorlások, erősítő és relaxáló órák. Találd meg a saját ritmusod, és építs rendszeres gyakorlást.
Erdőfürdők
Lassulj le és töltődj fel a természet erejével.
Vezetett erdőfürdő séták, ahol a természet lágy ölelése segít a stressz oldásában és a belső béke megtalálásában. Egyedülálló élmény, amelyet a jóga elemeivel – légzőgyakorlatokkal, könnyed mozdulatokkal – kombinálok.
Magán jógaórák
Teljesen rád szabott gyakorlás.
Egyéni jógaórák, ahol személyre szabottan segítek az igényeid és céljaid szerint. Legyen szó stresszoldásról, erősítésről vagy relaxációról, együtt alakítjuk ki a gyakorlásod.
Céges események
Csapatépítés és feltöltődés munkahelyi közösségeknek.
Vállalati jógaórák és erdőfürdő programok, amelyek segítenek a munkahelyi stressz oldásában és a közösség építésében. Rugalmas, cégre szabott ajánlatok.
Közösségi élmény
Kapcsolódj másokkal a jóga és a természet által.
Csatlakozz támogató közösségünkhöz, ahol a jóga és az erdőfürdő élményeit megoszthatod másokkal. Baráti gyakorlások, közös séták és beszélgetések várnak.
Személyes jógaórák
Hatha, flow és jin jóga a testi-lelki harmóniáért.
Felnőtt gyakorlóimat hatha és slow flow órákkal várom, míg a kisebbeket gyerekjógával. Mozgás, légzés és relaxáció a testi-lelki felfrissülésért. Személyes óráimat időnként handpannel vagy hangfürdővel zárom.
Jóga videók
Gyakorolj otthonról, bárhol és bármikor.
Csatlakozz az online jógatárhoz, ahol változatos jóga videók várnak: hosszabb és rövidebb gyakorlások, erősítő és relaxáló órák. Találd meg a saját ritmusod, és építs rendszeres gyakorlást.
Erdőfürdők
Lassulj le és töltődj fel a természet erejével.
Vezetett erdőfürdő séták, ahol a természet lágy ölelése segít a stressz oldásában és a belső béke megtalálásában. Egyedülálló élmény, amelyet a jóga elemeivel – légzőgyakorlatokkal, könnyed mozdulatokkal – kombinálok.
Magán jógaórák
Teljesen rád szabott gyakorlás.
Egyéni jógaórák, ahol személyre szabottan segítek az igényeid és céljaid szerint. Legyen szó stresszoldásról, erősítésről vagy relaxációról, együtt alakítjuk ki a gyakorlásod.
Céges események
Csapatépítés és feltöltődés munkahelyi közösségeknek.
Vállalati jógaórák és erdőfürdő programok, amelyek segítenek a munkahelyi stressz oldásában és a közösség építésében. Rugalmas, cégre szabott ajánlatok.
Közösségi élmény
Kapcsolódj másokkal a jóga és a természet által.
Csatlakozz támogató közösségünkhöz, ahol a jóga és az erdőfürdő élményeit megoszthatod másokkal. Baráti gyakorlások, közös séták és beszélgetések várnak.
Árak
Online jóga előfizetés
Jógázz bárhol, bármikor!
Kényelmesen, bárhonnan elérheted a folyamatosan bővülő online jógavideó-tárat. Gyakorolj saját tempódban, válassz a különböző óratípusok közül, és hozd be a rendszerességet a mindennapjaidba.
Az előfizetés ára: 3.900 Ft / hónap
Most 7 napos ingyenes próbaidővel
Erdőfürdő
Csend, fák és belső béke
Az erdőfürdő során tudatos jelenlétben kapcsolódsz a természethez, a csendhez és önmagadhoz. A 2-3 órás program egyszerre feltölt, energizál és lecsendesít, segít a stresszoldásban. Választhatod csoportos élményként vagy személyre szabott egyéni kíséréssel.
8.000 Ft / alkalom – csoportos
14.900 Ft / alkalom – egyéni
Magán jógaóra
Személyre szabott gyakorlás
Ha teljesen rád szabott figyelmet szeretnél, a magán jógaóra során csak te vagy a középpontban. Egyéni tempóban, a te igényeidhez alakított gyakorlatokkal fejlődhetsz, legyen szó stresszoldásról, testtartás javításról vagy elmélyült gyakorlásról.
8.000 Ft / 60 perc
10.000 Ft / 90 perc
